Câu chuyện ánh sáng và tật khúc xạ cận thị

Ánh sáng luôn là yếu tố hàng đầu tác động tới sức khỏe thị lực, hay cụ thể hơn, ánh sáng là nguyên nhân lớn nhất gây nên tật khúc xạ ở mắt, đặc biệt là tật khúc xạ cận thị. 

Thực trạng người mắc tật khúc xạ cận thị 

Hiện nay trên thế giới, theo WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) ước tính rằng đang có khoảng 2,6 tỷ bệnh nhân mắc tật khúc xạ cận thị. Nhưng tới năm 2050 (khoảng 27 năm nữa), con số này sẽ cán mốc hơn 5 tỷ bệnh nhân. 

Một nghiên cứu tổng thể về tật khúc xạ cận thị đã được thực hiện trên toàn thế giới. Nghiên cứu này nhằm mục đích đánh giá tình trạng cận thị trên toàn cầu và những yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng đó. Nghiên cứu được tiến hành bằng cách phân tích dữ liệu từ các báo cáo và nghiên cứu liên quan đến tình trạng thị lực trên toàn thế giới. Kết quả của nghiên cứu cho thấy rằng khoảng 2,6 tỷ người trên toàn cầu mắc tật cận thị hoặc các vấn đề thị lực khác, tương đương với 30% dân số toàn cầu. Tình trạng này phổ biến nhất ở châu Á và châu Phi, trong đó có nhiều quốc gia có tỷ lệ người mắc cận thị cao hơn 50%. Cụ thể là ở 4 quốc gia thuộc vùng Đông Bắc Á – nơi sử dụng nhiều nguồn sáng nhân tạo, khi tỷ lệ cận thị ở trẻ em tại đây tăng từ 20% lên tới 90% (theo số liệu thống kê năm 2021).

Nghiên cứu này cũng cho thấy rằng các yếu tố như thời gian dành cho các hoạt động trong nhà, thiếu tập thể dục và di chuyển, cũng như các yếu tố di truyền đều góp phần làm tăng nguy cơ mắc tật cận thị. Tuy nhiên, tình trạng tật cận thị có thể được phòng ngừa và điều trị bằng cách sử dụng kính hoặc thực hiện phẫu thuật để cải thiện thị lực. Tóm lại, nghiên cứu này cho thấy tình trạng tật cận thị là một vấn đề phổ biến trên toàn cầu và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của những người mắc bệnh. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được phòng ngừa và điều trị bằng các biện pháp đơn giản và hiệu quả.

Ánh sáng và tác động tật khúc xạ cận thị

Ánh sáng là một trong những yếu tố có sự tác động to lớn đến tật khúc xạ cận thị. Hay nói cách khác, ánh sáng được coi là một trong những yếu tố chính góp phần vào sự phát triển của tật khúc xạ cận thị. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ánh sáng màu xanh lam và ánh sáng có tia UV có trong nguồn sáng tự nhiên thể gây tổn thương cho các tế bào trong võng mạc của mắt, dẫn đến sự giảm thiểu khả năng lấy tiêu cự của mắt. Hay nói tóm lại, ánh sáng xanh (blue light) và ánh sáng có chứa tia UV khiến thoái hóa võng mạc, khiến khả năng nắm bắt sự vật để trong tiêu cự nhìn thấy của mắt giảm đi, làm mắt không còn nhìn rõ. 

Bên cạnh đó, sử dụng quá nhiều các thiết bị điện tử như điện thoại thông minh, máy tính, máy tính bảng cũng góp phần vào sự phát triển của tật cận thị do chúng bốc xạ ánh sáng màu xanh lam và gây căng thẳng cho mắt, khiến võng mạc cũng dần bị thoái hóa.

Giải pháp nào hạn chế ảnh hưởng của ánh sáng nhân tạo tới tật khúc xạ cận thị?

Nhận thức được tác động của ánh sáng xanh (blue light) có trong nguồn sáng nhân tạo đối với sự gia tăng tật khúc xạ cận thị ở người, Cơ quan kiểm tra quốc tế TUV khuyến khích người tiêu dùng nên sử dụng thiết bị đèn LED với thiết kế giúp làm giảm ánh sáng hoặc thậm chí là loại bỏ hoàn toàn ánh sáng xanh, để chung tay bảo vệ đôi mắt sáng khỏe, hạn chế hoàn toàn nguyên nhân gây thoái hóa võng mạc. 

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp rèn luyện các bài tập thể dục cho mắt cũng như thực hiện những biện pháp bảo vệ mắt như đeo kính chống bụi, tránh để mắt tiếp xúc với hóa chất độc hại,…

Xem thêm: Bạn đã biết về lịch sử của ánh sáng?

Mọi vấn đề thắc mắc cần giải đáp vui lòng liên hệ đến hotline: 090.160.2828

• Trụ sở Hà Nội: Số 326 Đường Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Tel: (+84) 24 7305 6889 – Fax: (+84) 24 7305 6889
• Showroom TP HCM: Số 133, Phạm Văn Đồng, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP.HCM
• Tel: (+84) 28.3895.5122 – Fax: (+84) 28.3920.5041
• Chi nhánh TP.HCM & Nhà máy: Lô I-3B-4-A, Đường N6, Khu Công nghệ cao, Quận 9, TP HCM.
• Tel: (+84) 28.3.736.1999 – Fax: (+84) 28.3736.0666
• Đại diện tại Đà Nẵng: 46 Doãn Uẩn, Q. Ngũ Hành Sơn, TP. Đà Nẵng.
• Tel: (+84) 97.749.3789
• Hotline: 090.160.2828
• Email: lienhe@fawookidi.com
• Website: fawookidi.com